3 Tipps zur Veränderung negativer Glaubenssätze mit NLP 11. Januar 2024 von, Redaktion Dr. Ohnesorge InstitutSagst Du auch manchmal zu Dir selbst: „Du bist nicht gut genug“, „Du bist einfach zu dumm“? und „Wie soll das bitte funktionieren?“. Warum wiederholen wir diese Sätze ständig und beeinträchtigen damit unsere eigene Leistungsfähigkeit? Dieser Beitrag bietet Einblicke in die Techniken des NLP zur Umgestaltung der eigenen Denkmuster.
Stress adé – mit NLP die innere Balance finden 21. Dezember 2023 von, Redaktion Dr. Ohnesorge InstitutEin dicht gedrängter Zeitplan, anspruchsvolle Ziele sowie hohe Erwartungen an sich selbst und andere prägen unseren Alltag – vor allem kurz vor dem Jahreswechsel. Eine Antwort zum Umgang mit Dauerstress und innerer Unruhe liegt jedoch näher als man denkt – und zwar in den Techniken des Neuro-Linguistischen Programmierens (NLP).
Stark im Kopf, stark im Leben: Resilienz steigern mit NLP 7. Dezember 2023 von, Redaktion Dr. Ohnesorge InstitutIn unserer heutigen, schnelllebigen Welt ist Stress allgegenwärtig – sei es durch ständige Veränderungen, berufliche oder private, emotionale Herausforderungen. Wie können wir damit umgehen? Wie hilft NLP dabei? Erfahre mehr über die Rolle der Resilienz und wie NLP helfen kann, ein ausgeglicheneres und stressfreies Leben zu führen.
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